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Verdure d’autunno per controllare il colesterolo
Abbiamo già raccontato le proprietà dei frutti autunnali, ora è il momento di capire quali siano le verdure di stagione […]
I Ceci per tenere sotto controllo il colesterolo
Uno studio scientifico della School of Human Life Sciences, University of Tasmania (Australia) ha dimostrato le proprietà anticolesterolo dei ceci. […]
Frutta autunnale alleata contro il colesterolo
L’autunno, stagione che pochi amano, in realtà porta doni preziosi per la nostra salute. La pausa estiva è ormai alle […]
Una porzione di carne in meno può fare la differenza
Come possiamo modificare la nostra alimentazione per renderla più salutare? È necessario cambiare completamente le nostre abitudini? Spesso si è […]
Un test delle urine rivela se ciò che mangi fa bene al tuo organismo
Una nuova ricerca condotta attraverso un semplice test delle urine valuta il regime alimentare di una persona e rilascia “l’impronta […]
Bevande zuccherate: rischio maggiore di malattie cardiovascolari nelle donne
Una nuova ricerca, pubblicata sul Journal of American Heart Association, ha evidenziato come le donne che bevono abitualmente bevande zuccherate […]
Dieta vegana: come evitare le possibili carenze nutrizionali
Le diete vegane, sempre più popolari, sono diete vegetariane in cui vengono esclusi dall’alimentazione tutti gli alimenti di origine animale. […]
Dieta Vegana: Benefici e non
Le diete vegane, negli ultimi anni, hanno acquisito una popolarità sempre maggiore, in particolar modo tra adolescenti e giovani, soprattutto […]
Cuore in salute con broccoli e noci
Il consumo di crucifere (broccolo, cavolo, cavolfiore) è stato associato alla riduzione del rischio cardiovascolare perchè aiuta a ridurre il […]
La Pasta: tanto amata quanto temuta
Fresca o secca, all’uovo o ripiena, di grano duro o integrale, la PASTA appartiene alla nostra tradizione culinaria e alle […]