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Orzo: il cereale che mantiene stabile il peso, il livello di colesterolo e di stress
Secondo uno studio condotto dall’Istituto di Scienze della Vita della Scuola Superiore Sant’Anna di Pisa, mangiare alimenti ricchi di beta-glucano idrosolubile, […]
I cibi migliori per vincere colesterolo e malattie cardiache
Recenti studi hanno scoperto che consumare grassi sani nella propria dieta quotidiana aiuta a vivere più a lungo e a […]