Redazione
Ridurre il colesterolo con gli integratori a base di frutta e verdura
Gli integratori a base di estratti di frutta e verdura contribuiscono a ridurre i livelli di colesterolo e di infiammazione […]
Colesterolo HDL: se il buono sta nel mezzo
Esiste davvero un colesterolo che possa essere definito “buono”?
Ridurre i rischi cardiovascolari con la Vitamina D
Recenti studi osservazionali hanno individuato un’associazione tra la carenza di Vitamina D e l’insorgere di alcune malattie cardiovascolari.
Ecco perché la colazione è il pasto più importante della giornata
A trarre vantaggi dal primo pasto della giornata è soprattutto la salute del cuore.
Vitamina K e circolazione
La vitamina K si trova in molte verdure a foglie verde e svolge importanti funzioni per l’organismo, prevenendo l’osteoporosi e […]
Smog: nemico pubblico numero uno per la salute cardiovascolare
Non si tratta solo di salute dell’apparato respiratorio. L’inquinamento atmosferico provocato dai gas di scarico ha un effetto negativo anche […]
Sei a dieta? Ecco il test delle urine che dice la verità su ciò che mangi
Nel Regno Unito è stato sviluppato da un gruppo di scienziati un test delle urine che è in grado di […]
Pressione alta? Ci pensa la flora batterica intestinale!
I probiotici e i fermenti lattici sono comunemente conosciuti ed utilizzati per riequilibrare la salute dell’intestino, ma secondo recenti evidenze […]
Ecco i segreti per ridurre l’infiammazione con l’esercizio fisico
Basterebbero 20 minuti di allenamento al giorno per riuscire a ridurre lo stato di infiammazione del corpo e prevenire così il […]
Peperoncino rosso: l’amico del cuore
Lo conferma uno studio americano, ma attenzione a non abusarne.