Redazione
Zucca: toccasana per la nostra salute
La zucca è un alimento altamente nutriente, ricco di vitamine e minerali ma con un basso contenuto di calorie. La […]
Rischio cardiovascolare: meglio assumere i farmaci la sera
Le persone con ipertensione arteriosa che assumono i farmaci antipertensivi al momento di coricarsi hanno un migliore controllo della pressione […]
Dieta giapponese: innumerevoli effetti positivi
Sappiamo che una sana alimentazione è la base della prevenzione per molte malattie. Abbiamo analizzato più volte i vantaggi della […]
Vuoi un cervello in salute? Prenditi cura del tuo cuore!
In uno studio recentemente pubblicato sul Journal of Alzheimer Disease i ricercatori della Emory University hanno dimostrato che una buona […]
Alcuni dei geni legati all’ipercolesterolemia non sono uguali in tutti i Paesi
Gli abitanti delle popolazioni extra-europee non hanno la stessa predisposizione a sviluppare alti livelli di colesterolo delle popolazioni europee. Recentemente […]
Problemi di diabete o colesterolo? non rinunciare al piacere della tavola
Spesso i soggetti con patologie dismetaboliche come diabete, ipercolesterolemia e sindrome metabolica devono imporsi restrizioni alimentari. Importante però è non […]
L’importanza di depurare il fegato
Il fegato è l’organo deputato ad elaborare quello che introduciamo con la dieta ( grassi, zuccheri e proteine) e rappresenta […]
Qual è la relazione tra Carico Glicemico, Indice Glicemico e salute ?
L’indice glicemico (IG) ed il carico glicemico (CG) sono indicatori sia della quantità che dellaqualità dei carboidrati alimentari consumati con […]
Ictus e terapia di riabilitazione
La riabilitazione fisica è fondamentale per consentire la ripresa dei pazienti colpiti da ictus, ma nonostante ciò non sempre a […]
Qualche trucchetto per una migliore salute cardiovascolare
Le malattie cardiovascolari rappresentano ancora la principale causa di morte nel nostro paese, essendo responsabili del 44% di tutti i […]