buone abitudini
Rimedi naturali e alimenti per abbassare il colesterolo
Sarebbe bello non dover ricorrere sempre a farmaci, ebbene spesso è possibile! La natura ci offre tante risorse che unite […]
Ridurre il colesterolo cattivo, come, quando e quanto tempo serve
Il colesterolo “cattivo” più correttamente indicato come colesterolo LDL (c-LDL) è uno dei più pericolosi fattori di rischio per le […]
L’esercizio fisico: un buon alleato contro il colesterolo
Ormai è noto ai molti come i livelli di colesterolo elevati siano i maggiori responsabili di malattie coronariche e di […]
A tavola senza colesterolo
Un giorno, dopo aver ritirato le mie analisi del sangue e dopo aver visto che il mio colesterolo totale era […]
Ogni persona ha il suo valore ideale di colesterolo?
Sembra impossibile, ma la risposta a questa domanda è affermativa. Non dimentichiamoci, però, che il controllo periodico del valore di […]
Omega 3 e colesterolo
Il colesterolo si può considerare come un amico-nemico del nostro organismo; infatti, questa sostanza bianca e cristallina presente nel sangue […]
Colesterolo, conosciamolo meglio
Il termine colesterolo ormai fa parte della nostra quotidianità, soprattutto dopo gli “anta”. Giustamente lo teniamo controllato e cerchiamo di […]
Ipercolesterolemia: dieta vegana e vegetariana
La parola colesterolo è ormai sulla bocca di tutti e suscita sempre preoccupazione quando viene pronunciata. Ma il colesterolo è […]
Hai mai pensato che un dolce potrebbe aiutarti ad abbassare il colesterolo?
Sembra una provocazione ma in realtà la scelta di alcuni ingredienti può apportare particolari benefici al nostro organismo, anche nella […]
Bollire il latte: pro e contro
Che tu riscaldi il tuo latte per motivi di salute o culinari, potresti chiederti come possa influire l’ebollizione sul profilo […]