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Tè matcha: abbassa il colesterolo cattivo?
Il Tè Matcha è da sempre apprezzato sia per il suo gusto gradevole ma, soprattutto, per le sue proprietà […]
Arancia: aumenta il colesterolo buono
Il consumo giornaliero di almeno 750 ml di succo d’arancia aumenta il colesterolo buono.
Fragole: arma contro il colesterolo cattivo
Sono diversi gli alimenti che possono aiutarci ad affrontare al meglio i diversi problemi di salute, tra questi le […]
Caigua: alleata contro il colesterolo cattivo
La caigua è una pianta che agisce in modo naturale sui livelli lipidici nel sangue, ripristinando i valori ottimali […]
Nei cibi, i veri nemici del colesterolo sono i grassi saturi
Nel corso degli anni, abbiamo sentito molto su come mantenere il nostro livello di colesterolo entro livelli ottimali (Colesterolo […]
Carciofo: valido alleato contro il colesterolo e per la protezione del fegato
Un recente studio ha dimostrato che il carciofo può essere uno strumento prezioso per combattere il colesterolo e non […]
Una dieta sana e nutriente per gli Over 60
Seguire una dieta sana, equilibrata e nutriente ha diversi benefici sulla salute, soprattutto per gli over 65. Quali sono le […]
Una mela al giorno: alleata per abbassare il colesterolo cattivo
I benefici delle mele sono noti già da secoli, ora è stato trovato un ulteriore motivo, legato alla salute […]
Le mandorle: migliorano la funzione del colesterolo buono
Le mandorle possono contribuire ad aumentare i livelli di colesterolo “buono” o HDL e migliorare il modo in cui […]
Dieta vegetariana: può aiutare a diminuire il colesterolo
La maggior parte delle persone oggi si sono rivolte ad una dieta vegetariana in quanto associata ad una vita […]