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La verdura dell’estate contro il colesterolo
Quali alimenti estivi mangiare sotto l’ombrellone (o in città) per abbassare il colesterolo cattivo? Vediamoli insieme.
Fave, asparagi e zenzero: toccasana per abbassare il colesterolo
Vediamo i benefici di fave, asparagi e zenzero contro il colesterolo cattivo e una ricetta semplice e gustosa da preparare.
Ipertensione: i rischi e come l’alimentazione può aiutare
L’ipertensione in cui la pressione sanguigna è più alta del dovuto con conseguenze per l’insorgenza di malattie cardiovascolari come ictus […]
Fichi: un modo dolce per combattere il colesterolo e l’ipertensione
I fichi sono un ottimo spuntino per chi ha un debole per i dolci. Non sono solo dei gustosissimi frutti, […]
Noci, nocciole e mandorle contro l’alterazione del ritmo del cuore
La frutta secca si dimostra un’ottima alleata contro il ritmo irregolare cardiaco, chiamato fibrillazione atriale.
Frutta e verdura di giugno contro il colesterolo cattivo
Quali sono la frutta e la verdura di giugno contro il colesterolo cattivo che ci aiutano a mantenere il cuore […]
Radicchio rosso, l’ortaggio amaro amico della salute
Il radicchio è un ortaggio a foglia verde ricco di sostanze nutritive dal sapore amaro e piccante che offre molti […]
Cibo e falsi miti: dieta per abbassare il colesterolo e abbuffate di pasta
Dieta per abbassare il colesterolo? Abbuffati di pasta. Questo è uno dei tanti titoli provocatori nei quali puoi incappare. Tuttavia […]
Lotta alla ipertrigliceridemia, la dieta per sconfiggere i trigliceridi alti
I cambiamenti dello stile di vita, come seguire una dieta sana ed equilibrata, possono aiutare a ridurre gli alti livelli […]
Come abbassare il colesterolo con il limone
Alcuni studi indicano che i limoni aiutano ad abbassare il colesterolo cattivo. Vediamo nel dettaglio i suoi componenti e una […]