Anna Pirola
Menù di Natale e Capodanno: consigli per chi soffre di colesterolo alto
Cosa cucinerai per le feste natalizie? Sei alla ricerca di un menù di Natale e Capodanno che stupisca gli invitati […]
Glicemia e alimenti: ecco il legame
La glicemia è, tecnicamente, la concentrazione di glucosio nel sangue. Questo valore non è fisso ma varia durante la giornata. […]
Un calice di vino al giorno toglie davvero il medico di torno?
Il vino, la birra e gli alcolici in generale appartengono da sempre alla nostra tradizione alimentare e alla nostra cultura […]
Una porzione di carne in meno può fare la differenza
Come possiamo modificare la nostra alimentazione per renderla più salutare? È necessario cambiare completamente le nostre abitudini? Spesso si è […]
Dieta vegana: come evitare le possibili carenze nutrizionali
Le diete vegane, sempre più popolari, sono diete vegetariane in cui vengono esclusi dall’alimentazione tutti gli alimenti di origine animale. […]
Dieta Vegana: Benefici e non
Le diete vegane, negli ultimi anni, hanno acquisito una popolarità sempre maggiore, in particolar modo tra adolescenti e giovani, soprattutto […]
La Pasta: tanto amata quanto temuta
Fresca o secca, all’uovo o ripiena, di grano duro o integrale, la PASTA appartiene alla nostra tradizione culinaria e alle […]