prevenzione
Arteriopatia periferica: il rischio è ridotto da frutta e verdura
Consumare almeno tre porzioni di frutta e verdura al giorno riduce del 18% il rischio di arteriopatia periferica.
Gli Omega 3: alleati del nostro cuore
Gli omega 3 sono grassi essenziali che svolgono molte funzioni importanti per la nostra salute e sono utili nel […]
Malattie cardiovascolari: grassi insaturi per ridurre il rischio
Diversi studi hanno dimostrato che una minore assunzione di grassi saturi è associata a bassi tassi di malattia cardiovascolare […]
I grassi buoni vegetali possono migliorare i problemi dell’intestino
I problemi intestinali, tra cui la malattia di Crohn, il gonfiore, i crampi e la diarrea, potrebbero essere migliorati, […]
Tumore del colon retto: il colesterolo potrebbe essere utilizzato per la diagnosi precoce
Un gruppo di ricercatori della Penn Medicine University ha dimostrato che il colesterolo potrebbe essere il biomarker per […]
Il colesterolo buono può aiutare nella prevenzione delle malattie cardiovascolari
Un gruppo di ricerca ha sviluppato un nuovo test pratico per misurare la capacità di assorbimento del colesterolo buono […]
Donne in menopausa: gli alimenti ricchi di potassio riducono il rischio di ictus
Le donne in menopausa che mangiano alimenti ricchi potassio hanno meno probabilità di avere ictus e di morire rispetto alle […]
La bicicletta allena l’apparato cardiovascolare
L’attività fisica in bicicletta è un ottimo sistema per allenare l’apparato cardiovascolare, e contribuisce anche alla prevenzione di ictus […]
Bergamotto: valido alleato per abbassare il colesterolo cattivo
Il bergamotto, agrume tipico del sud Italia, inserito all’interno di una dieta e di uno stile di vita sani, aiuta […]
Misurare il colesterolo da soli: il risultato è attendibile?
Negli ultimi anni sono aumentati i test di autodiagnosi, oggi è infatti possibile controllare con il metodo “fai da […]