malattie cardiovascolari
Studi clinici confermano che l’impiego dell’olio d’oliva è un toccasana per la salute.
Il consumo di olio d’oliva è da tempo associato ad un minor rischio di malattie cardiovascolari. Anche il consumo di […]
Malattie cardiovascolari: Il colesterolo cattivo dovrebbe essere ridotto il più possibile
Le nuove direttive europee, emanate dalla European Society of Cardiology, raccomandano di ridurre al massimo i livelli di colesterolo cattivo, […]
Cibi altamente elaborati: non sono solo lo zucchero e i grassi a minacciare il nostro girovita
Il sito Skeptical Cardiologist critica gli effetti dannosi degli zuccheri esistenti nei cibi eccessivamente elaborati, e spiega come questi siano […]
Il consumo moderato di uova non è associato ad un maggior rischio di malattie cardiovascolari
Secondo uno studio dell’Harvard T.H. Chan School of Public Health mangiare un uovo al giorno non sembrerebbe essere associato al […]
Come riconoscere un ictus
Un ictus può accadere a qualsiasi persona a qualsiasi età ma, secondo le statistiche, le donne di età compresa tra […]
Dieta, sonno e rischio cardiaco nelle donne: il legame
Secondo un nuovo studio condotto da ricercatori della Columbia University, le donne che dormono male tendono a mangiare troppo e […]
Che cos’è il grasso viscerale e perché è importante ridurlo
Il grasso viscerale è l’accumulo di grasso concentrato all’interno della cavità addominale e distribuita tra gli organi interni e il […]
Alcuni modi efficaci per prevenire gli ictus e sbarazzarsi di mal di testa
Se soffri di sintomi come affaticamento, mal di testa costante o depressione, probabilmente hai un flusso sanguigno cerebrale scarso. Ci […]
Arterie in salute: ecco gli alimenti da evitare
Quando si tratta di salute del cuore, potresti già sapere che mangiare sano ed evitare il cibo spazzatura è un […]
Invertire i primi segni di aterosclerosi
La quantità di colesterolo non HDL e lipoproteine a bassa densità (LDL) nel sangue sono accettate come fattori di rischio […]