Alimentazione e Stili di vita
![Abbassare la pressione? Ci pensa lo yoga](https://www.menocolesterolo.it/wp-content/uploads/2016/12/yoga-1507398_1280.jpg)
![Abbassare la pressione? Ci pensa lo yoga](https://www.menocolesterolo.it/wp-content/uploads/2016/12/yoga-1507398_1280.jpg)
Abbassare la pressione? Ci pensa lo yoga
Secondo uno studio del Sir Gangaram Hospital di Delhi, tra i numerosi benefici che la salute può trarre dalla pratica […]
![Orzo: il cereale che mantiene stabile il peso, il livello di colesterolo e di stress](https://www.menocolesterolo.it/wp-content/uploads/2016/12/orzo.jpg)
![Orzo: il cereale che mantiene stabile il peso, il livello di colesterolo e di stress](https://www.menocolesterolo.it/wp-content/uploads/2016/12/orzo.jpg)
Orzo: il cereale che mantiene stabile il peso, il livello di colesterolo e di stress
Secondo uno studio condotto dall’Istituto di Scienze della Vita della Scuola Superiore Sant’Anna di Pisa, mangiare alimenti ricchi di beta-glucano idrosolubile, […]
![Spirulina, l’alga che fa bene al cuore](https://www.menocolesterolo.it/wp-content/uploads/2016/12/spirulina.jpg)
![Spirulina, l’alga che fa bene al cuore](https://www.menocolesterolo.it/wp-content/uploads/2016/12/spirulina.jpg)
Spirulina, l’alga che fa bene al cuore
La spirulina è un’alga utilizzata come integratore alimentare ed è nota per gli eccezionali effetti benefici che ha sull’organismo: previene […]
![I cibi migliori per vincere colesterolo e malattie cardiache](https://www.menocolesterolo.it/wp-content/uploads/2016/12/cibigrassisani.jpg)
![I cibi migliori per vincere colesterolo e malattie cardiache](https://www.menocolesterolo.it/wp-content/uploads/2016/12/cibigrassisani.jpg)
I cibi migliori per vincere colesterolo e malattie cardiache
Recenti studi hanno scoperto che consumare grassi sani nella propria dieta quotidiana aiuta a vivere più a lungo e a […]